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Programación de Retiros

LAS MATAS - Las Rozas

· Parque Cuenca Alta Manzanares · Madrid ·

Ven unos días a disfrutar de la naturaleza cerca de Madrid
Para aumentar tu salud y vitalidad
Para conectar contigo mism@

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Espacio creado para ti y para tu Crecimiento Personal. Integramos diferentes tipos de actividades como el Yoga multi estil: Yoga Tibetano, Yoga Facial, la práctica legendaria del Gi Gong para la longevidad, Sonidos Curativos, Bioenergética, Animal Flow, Actividades en la Naturaleza.

La Meditación: Mindfulness, Cuántica, con Mantras, etc.

Talleres donde integramos la música, la danza, la creatividad, los sentidos,…

Como así también los talleres diseñados para soltar, darse cuenta, integrar, perdonar, aceptar, gestionar las emociones, potenciar nuestra inteligencia emocional, aumentar la autoestima, gestionar el estrés, la alimentación consciente, … y descubrir lo que necesitas en el Aquí y Ahora para fluir con fuerza, amor y optimismo.

Puedes venir a 1 solo taller, a 1 retiro de día sin pernoctación, 2-3-4-5 días los que quieras y cuando quieras

Puedes venir también solo a una sesión de masajes.

Motivacionales y de Bienestar

Retiros de Dia

Full
Detox

Talleres Motivacionales

Silencio

Masajes

Las Matas · Las Rozas
Parque Cuenca Alta Manzanares
Madrid

A 35 Minutos de Madrid

CENTRO M. LUMINOSA

  • El Centro M. Luminosa donde organizamos nuestros Retiros esta situado junto al Parque Majalacabra en Las Matas, limitando con el municipio de Torrelodones y el Monte de El Pardo.
  • Las Matas es una pedanía del municipio de Las Rozas en Madrid que está incluida dentro del espacio natural protegido del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares que cuenta con numerosos ecosistemas.
  • El Centro M. Luminosa dispone de 30 habitaciones con baño, para uso individual o compartido, dos de ellas adaptadas para personas con movilidad reducida.
  • Amplio comedor con cocina vegetariana para nuestros retiros.
  • Aparcamiento propio gratuito para las personas que vienen con su vehículo.
  • No data was found

    Calendario Enero

    Actividades

    Motivacionales 

    y de Bienestar

    1

    Retiros Motivacionales y de Bienestar Las Rozas

    Cuando no podemos más y nuestra mente se satura, deseamos encontrar tantas respuestas del porqué yo. Sea la situación que estés atravesando, una pérdida, un vínculo roto, cambio de país, falta de autoestima, problemas con los hijos, la no aceptación del paso del tiempo, superar una enfermedad, el estrés, las emociones a flor de piel, no ser consciente de mi inconsciente, el miedo a la soledad y pérdida, no poder soltar para avanzar y un largo etcétera, tantas situaciones que muchas veces no podemos afrontar solos.

    Hemos creado un espacio para ti, en donde juntos lograremos encontrar el método natural adecuado para que puedas transitar en el aquí y ahora con una serie de técnicas y herramientas para que la mente des.pierte, la consciencia se abra y el amor, la ilusión, la felicidad vuelvan a resurgir desde tu fuerza interior

    PLANING DE ACTIVIDADES DIARIAS

    Despertar

    * Yoga Tibetano
    * Yoga Primordial

    🕐 8 a 9:30h

    Mañana

    * Paseo/Caminata Consciente
    o
    *Masajes
    o
    *Consultas de Coaching Motivacional y Personal

    🕐 11 a 13:30h

    SobreMesa

    * Descanso
    o
    *Masajes
    o
    *Consultas de Coaching Motivacional y Personal

    🕐 15:30 a 17:00h

    Tarde

    *Taller Diario Motivacional
    Ver descripción de los Talleres más abajo

    🕐 17:30 a 20h

    Noche

    *Meditación
    *Escucha Interior

    🕐 22 a 23h

    De 17:30h a 20:00h · Taller Diario a programar entre:

    1- Árbol de la Vida,
    2- Bioenergética y Voz,
    3- Circulo Sagrado,
    4- Constelaciones Familiares,
    5- Danzaterapia

    6- Darse Cuenta
    7- Mindfulness – Inteligencia Emocional
    8- Meditación cuántica
    9- Niño Interior.

    Arbol de la vida

    Una inmersión a nuestro ser, explorando nuestras raíces
    Un viaje consciente en el aquí y ahora, favoreciendo el
    autoconocimiento, potenciando y integrando nuestros
    recursos personales.

    Bioenergética y Voz

    Utiliza una serie de ejercicios para movilizar la energía y soltar los
    bloqueos y tensiones acumuladas.
    La respiración es la clave de la energía
    La voz como instrumento de soltar
    Masajes suaves de relajación para suavizar la rigidez

    Círculo Sagrado

    Es el espejo donde mirarse.
    Es unirse energéticamente para soltar y sanar.
    Es conectar con la madre tierra.
    Es ser merecedora.
    Es sentir tu corazón y llegar al amor

    Danzaterapia

    Promueve el bienestar general del cuerpo y la mente. Los movimientos son acordes a las posibilidades y ritmo de cada persona o del grupo. Algunos de sus beneficios Ayuda a mejorar la postura Amplia la capacidad respiratoria Desarrolla mayor seguridad y confianza Facilita la posibilidad de expresarse libremente Ayuda a que la energía se mueva e influya para mejorar la salud y el equilibrio

    Constelaciones Familiares

    Las constelaciones famliares es un método indicado para ampliar la comprensión de las relaciones que se dan en el seno de una familia, así como para tomar consciencia de determinadas dinámicas transgereneracionales que se repiten en una familia a lo largo del tiempo.

    Darse Cuenta

    No tengo tiempo, tengo mucho jaleo, me necesitan y blablabla… Imposible detenerme para darme cuenta de:
    Mi mundo exterior (lo que veo, lo que palpo, lo que toco, lo que escucho, lo que de gusto o lo que huelo. Mi mundo interior (lo que siento debajo de mi piel, mis sentimientos, mis emociones, como vivencio mi realidad presente, mi mundo de fantasías (Imaginar, planificar, olvidar, pensar, recordar el pasado, la irrealidad encubierta) darse cuenta es un espacio para generar una mayor comprensión de mi mismo ahora me doy cuenta de…

    Mindfulness - Inteligencia Emocional

    El poder de la Atención Plena. Para: Capturar el presente- generar más presencia, atención y consciencia de uno mismo- Crear serenidad, concentración, inteligencia emocional- descansar mejor- fortalecer nuestra disciplina- mejorar nuestras relaciones, fortalecer nuestro sistema inmunologico……

    Meditación Cuántica

    Crear la realidad que deseo
    Eliminar las creencias limitantes
    Modificar mis pensamientos
    Aumentar mis niveles de energía
    Inteligencia emocional
    Mi cuerpo, mi templo
    Consciencia espiritual

    Niño Interior

    La memoria de nuestro niño interior vive dentro de nosotros, es también nuestra forma de sentir, actuar, relacionarnos….
    Muchas veces la vida misma nos pone por delante situaciones, personas, acontecimientos…. que sin saberlo, activan esta memoria que conectan con nuestro niño o niña interior, pero desde nuestro presente podemos ir a sentirlo, escucharlo, abrazarlo, mirarlo, arroparlo, hablarle, jugar o simplemente estar en silencio con el o ella.

    Yoga Tibetano

    El Yoga Tibetano es un sistema de trabajo y ejercicios que siguen los principios de la medicina tradicional Tibetana.
  • Las Prácticas constantes de este Yoga ayudan a regular el flujo de energía en el cuerpo y la mente
  • Mejora la Respiración – Relaja – Refuerza – Fortalece – Tonifica el Cuerpo – Equilibrio – Fuerza – Desarrolla la Concentración.
  • Yoga Primordial

    Es una práctica del Yoga que constan de:
  • Las asanas o posiciones físicasEl pranayama o técnicas de control respiratorio
  • Los mudras y bandhas o técnicas de aprovechamiento de la energía y de la acción neuromuscular
  • Los shatkarmas o prácticas de limpieza corporal de gran alcance.
  • Actividades

    Full

    Détox

    2

    Retiros Full Detox

    Poseer una vida saludable, llena de energía, con una mente calma, con emociones equilibradas etc. Es el mayor deseo para transitar esta vida. Cada parte de mi es un todo y todas mis partes deben estar en armonía. Detente y vente a soltarte, a purificarte, a escucharte, a Sentirte, a energizarte, a reencontrarte.

    PLANING DE ACTIVIDADES FULL DETOX

    Despertar

  • Respiración Consciente para eliminar toxinas
  • 🕐 8 a 9:30h

    Mañana

  • Paseo/Caminata Consciente
    o
  • Masajes Bio Détox
  • 🕐 11 a 13:30h

    SobreMesa

  • Descanso
    o
  • Masajes Bio Détox
  • 🕐 15:30 a 17:30h

    Tarde

  • Respiración Détox/Sonidos Depurativos
  • 🕐 17:30 a 20h

    Noche

  • Meditación
  • Escucha Interior
  • 🕐 22 a 23h

    Los Masajes Bio-Détox son una combinación de Masaje Bio-Energético, Thai y Shiatsu.

    Duración del Masaje mínimo: 40Min
    Precio: 40€

    Recomendamos contratar los Masajes Bio-Détox en el momento de la Reserva del Retiro

    Actividades

    Retiro de

    Silencio

    3

    Retiros de Silencio

    Espacio para Aquietar la mente, recuperar el equilibrio, vaciar los estímulos que se generan diariamente, conectar con la atención plena. etc… Algunos de los beneficios de un retiro de silencio son: relajación física, calma mental, equilibrio energético, disminuyen las emociones perturbadoras, aporta mayor autoestima, gozo interior. Etc.

    PLANING DE ACTIVIDADES DE SILENCIO

    Despertar

  • Charla sobre el desarrollo del Retiro antes de entrar en el Silencio
  • 🕐 8 a 8:30h

    Despertar

  • Meditación Vipassana
  • 🕐 8:30 a 9:30h

    Mañana

  • Caminata en Atención Plena y Silencio
  • 🕐 11 a 13h

    SobreMesa

  • Descanso
  • 🕐 15:30 a 17h

    Tarde

  • Meditación Vipassana
  • 🕐 17:30 a 20h

    Las Comidas son en Silencio y a las 22h hay Descanso para Dormir

    4

    Retiros de Dia

    Si quieres venir a realizar un Retiro durante un día sin pernoctar o venir a participar en un Taller de Crecimiento Personal o Motivacional puedes hacerlo cada día que tengamos actividades. Consúltanos el planning diario de cada lugar y retiro.

    Despertar

    * Yoga Tibetano
    * Yoga Primordial

    🕐 8 a 9:30h

    Mañana

    * Paseo/Caminata Consciente
    o
    *Masajes
    o
    *Consultas de Coaching Motivacional y Personal

    🕐 11 a 13:30h

    SobreMesa

    * Descanso
    o
    *Masajes
    o
    *Consultas de Coaching Motivacional y Personal

    🕐 15:30 a 17:00h

    Tarde

    *Taller Diario Motivacional
    Ver descripción de los Talleres más abajo

    🕐 17:30 a 20h

    Noche

    *Meditación
    *Escucha Interior

    🕐 22 a 23h

    De 17:30h a 20:00h · Taller Diario a programar entre:

    1- Árbol de la Vida,
    2- Bioenergética y Voz,
    3- Circulo Sagrado,
    4- Constelaciones Familiares,
    5- Danzaterapia

    6- Darse Cuenta
    7- Mindfulness – Inteligencia Emocional
    8- Meditación cuántica
    9- Niño Interior.
    • RETIRO DE DÍA 75€

    Puedes realizar las actividades del Retiro de Día entre 2 medios días, ejemplo una tarde y una mañana o 2 tardes.  Este Precio incluye todas las actividades de un dia sin las comidas.

    • Precios por Talleres:
    • Yoga mañana 10 €
    • Taller Mañana Crecimiento Personal 35 € 
    • Taller Tarde Crecimiento Personal 35 € 
    • Actividad Noche 10 €

    4

    Masajes

    Disponemos de los Siguientes Tipos de Masajes:

    • Masaje Deportivo
    • Relajante
    • Deep Tissue
    • Anti Estrés
    • Descontracturante
    • Bioenergético
    • Reflexoterapia:
    • Shiatsu
    • Masaje Tailandés
    • Masaje Sueco
    • Masaje Hindú
    • Cañas de Bambú
    • Drenaje Linfático
    • Masaje Kobido
    • Masaje Craneo Sacral
    • Tratamientos Osteopáticos sin Crugir
    • Reiki

    Masaje Deportivo:

    dirigido de forma específica al deportista y que tiene como objetivo mejorar su rendimiento deportivo, cuidar su cuerpo y acelerar su resuperación tras las lesiones y también evitarlas.

    Masaje Relajante:

    El masaje relajante consiste en la realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan.

    Masajes deep tissue:

    ayuda a incrementar la liberación de dopamina, serotonina y endorfinas. Por lo tanto, se puede emplear como método de disipación contra el estrés y la ansiedad. La aplicación del masaje de tejido profundo contribuye a reducir las tensiones y promueve el bienestar general.

    Masaje anti estrés :

    busca favorecer el equilibrio. Al relajar la mente, liberar tensión muscular y activar la libre circulación de energía por todo el cuerpo, logramos progresivamente esa sensación de descanso y recuperación general.

    Masaje descontracturante:

    Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria. Es un masaje algo más fuerte que uno de tipo sólo relajante, aunque no tiene porqué resultar más doloroso de lo imprescindible, sólo lo natural mientras se trabaja la zona que está tensa.

    Masaje bioenergetico:

    La técnica del masaje bioenergético está basada en la medicina oriental ayurvédica, concebida para liberar el cuerpo y la mente de bloqueos físicos y energéticos, así como para restablecer la energía emocional mediante la lectura de los chakras. Mediante un masaje especial que se ejecuta a través de la presión con dedos y manos se estimulan puntos específicos en diferentes partes del cuerpo para liberar tensiones y toxinas acumuladas con el fin de restablecer las funciones óptimas del cuerpo

    Reflexoterapia:

    La reflexoterapia es una de las terapias alternativas más estudiadas en el ámbito clínico. La reflexoterapia o reflexología de pies y manos consiste en la aplicación de presión, estiramientos y manipulación en estas extremidades para lograr un efecto concreto en la zona correspondiente del cuerpo, y reestablecer así su equilibrio. Para los terapeutas que aplican reflexoterapia, pies y manos son como un espejo del cuerpo, y cada parte del mismo se refleja en un punto concreto de la palma de la mano o planta del pie.

    Shiatsu:

    El shiatsu también llamado acupresión o digitopuntura es una forma de medicina alternativa originaria de Japón que consiste en la aplicación de presión por cortos periodos de tiempo a lo largo de los meridianos y puntos de acupuntura con la intención de mejorar el flujo del qi y con ello la salud.

    Masaje Tailandes:

    Consiste en ejercer maniobras, estiramientos, y presiones sobre puntos precisos que cruzan las líneas de energía del cuerpo. La terapeuta aplica presión usando las palmas de las manos, los pulgares, los brazos, los antebrazos, los codos y los pies.

    Masaje Sueco:

    Estrés, dolor de espalda, tensiones, mala circulación… todos estos males tan comunes hoy en día se pueden remediar con un buen masaje sueco, la versión más clásica y efectiva de masaje terapéutico.

    Masaje hindu:

    Es un masaje muy relajante que transmite paz, calma y equilibra el sistema nervioso. Este masaje se realiza en la cara y cabeza, incluidos el cuello y los hombros. Se masajea cada zona y para mejorar la experiencia se añaden unas gotas de aceite esencial equilibrante.

    Cañas de Bambú:

    La bambuterapia es una técnica altamente relajante que nutre tu piel, alivia y descontractura tensiones y limpia tu organismo con sus efectos de drenaje linfático.

    Drenaje Linfatico:

    El drenaje linfático consiste en un masaje suave y repetitivo, cuyo ritmo, más lento que el del masaje tradicional, y la adherencia a la piel sin la ayuda de productos favorecen la activación de la linfa y la eliminación de los líquidos estancados.

    Masaje Kobido:

    estimular la relajación de los músculos, ayudar a la generación de colágeno, y reoxigenar la piel. Este masaje se puede realizar tanto a hombres como a mujeres a

    partir de los 16 años

    Masaje craneo sacral:

    ES una técnica manual muy sutil que trata los desequilibrios del sistema cráneo sacro. Esta técnica fue descubierta por el Dr. Sutherland, que tras mucho investigar se dio cuenta y comprobó que los huesos del cráneo no están soldados y que realizan un movimiento o fluctuación debido al pulso que genera el movimiento del líquido cefaloraquídeo a través de nuestro sistema nervioso central, desde el cráneo al sacro viajando por nuestra Columna. Este pulso o ritmo craneosacro es el llamado Impulso rítmico craneal.
    Libera y reorganiza las tensiones, ya que la energía empleada en mantener esa lesión o contracción se libera y nos genera una sensación de liberación y relajación muy intensa.
    actúa a nivel físico, también restablece la salud a nivel emocional, actúa sobre el sistema nervioso central y periférico.

    Tratamientos osteopaticos sin crugir:

    Busca recuperar el equilibrio corporal perdido, reactivando sus mecanismos de autocuración con diversas técnicas terapéuticas: manipulaciones, técnicas de energía muscular, de movilización, de streching, etc.. El tratamiento depende de una evaluación corporal completa, del tipo de lesión. Ningún tratamiento es igual a otro y se debe seguir siempre un enfoque personalizado

    Reiki:

    esta es una terapia de la medicina natural que basa sus preceptos en la existencia del ki (también llamado qi o chi), la fuerza vital universal presente en todo, y que se utiliza a traves de la imposicion de manos para reconducir la energía y generar equilibrio energético, físico, emocional, mental y espiritual.

    Masaje Deportivo:

    dirigido de forma específica al deportista y que tiene como objetivo mejorar su rendimiento deportivo, cuidar su cuerpo y acelerar su resuperación tras las lesiones y también evitarlas.

    Masaje Relajante:

    El masaje relajante consiste en la realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan.

    Masajes deep tissue:

    ayuda a incrementar la liberación de dopamina, serotonina y endorfinas. Por lo tanto, se puede emplear como método de disipación contra el estrés y la ansiedad. La aplicación del masaje de tejido profundo contribuye a reducir las tensiones y promueve el bienestar general.

    Masaje anti estrés :

    busca favorecer el equilibrio. Al relajar la mente, liberar tensión muscular y activar la libre circulación de energía por todo el cuerpo, logramos progresivamente esa sensación de descanso y recuperación general.

    Masaje descontracturante:

    Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria. Es un masaje algo más fuerte que uno de tipo sólo relajante, aunque no tiene porqué resultar más doloroso de lo imprescindible, sólo lo natural mientras se trabaja la zona que está tensa.

    Masaje bioenergetico:

    La técnica del masaje bioenergético está basada en la medicina oriental ayurvédica, concebida para liberar el cuerpo y la mente de bloqueos físicos y energéticos, así como para restablecer la energía emocional mediante la lectura de los chakras. Mediante un masaje especial que se ejecuta a través de la presión con dedos y manos se estimulan puntos específicos en diferentes partes del cuerpo para liberar tensiones y toxinas acumuladas con el fin de restablecer las funciones óptimas del cuerpo

    Reflexoterapia:

    La reflexoterapia es una de las terapias alternativas más estudiadas en el ámbito clínico. La reflexoterapia o reflexología de pies y manos consiste en la aplicación de presión, estiramientos y manipulación en estas extremidades para lograr un efecto concreto en la zona correspondiente del cuerpo, y reestablecer así su equilibrio. Para los terapeutas que aplican reflexoterapia, pies y manos son como un espejo del cuerpo, y cada parte del mismo se refleja en un punto concreto de la palma de la mano o planta del pie.

    Shiatsu:

    El shiatsu también llamado acupresión o digitopuntura es una forma de medicina alternativa originaria de Japón que consiste en la aplicación de presión por cortos periodos de tiempo a lo largo de los meridianos y puntos de acupuntura con la intención de mejorar el flujo del qi y con ello la salud.

    Masaje Tailandes:

    Consiste en ejercer maniobras, estiramientos, y presiones sobre puntos precisos que cruzan las líneas de energía del cuerpo. La terapeuta aplica presión usando las palmas de las manos, los pulgares, los brazos, los antebrazos, los codos y los pies.

    Masaje Sueco:

    Estrés, dolor de espalda, tensiones, mala circulación… todos estos males tan comunes hoy en día se pueden remediar con un buen masaje sueco, la versión más clásica y efectiva de masaje terapéutico.

    Masaje hindu:

    Es un masaje muy relajante que transmite paz, calma y equilibra el sistema nervioso. Este masaje se realiza en la cara y cabeza, incluidos el cuello y los hombros. Se masajea cada zona y para mejorar la experiencia se añaden unas gotas de aceite esencial equilibrante.

    Cañas de Bambú:

    La bambuterapia es una técnica altamente relajante que nutre tu piel, alivia y descontractura tensiones y limpia tu organismo con sus efectos de drenaje linfático.

    Drenaje Linfatico:

    El drenaje linfático consiste en un masaje suave y repetitivo, cuyo ritmo, más lento que el del masaje tradicional, y la adherencia a la piel sin la ayuda de productos favorecen la activación de la linfa y la eliminación de los líquidos estancados.

    Masaje Kobido:

    estimular la relajación de los músculos, ayudar a la generación de colágeno, y reoxigenar la piel. Este masaje se puede realizar tanto a hombres como a mujeres a

    partir de los 16 años

    Reiki:

    esta es una terapia de la medicina natural que basa sus preceptos en la existencia del ki (también llamado qi o chi), la fuerza vital universal presente en todo, y que se utiliza a traves de la imposicion de manos para reconducir la energía y generar equilibrio energético, físico, emocional, mental y espiritual.

    Masaje craneo sacral:

    ES una técnica manual muy sutil que trata los desequilibrios del sistema cráneo sacro. Esta técnica fue descubierta por el Dr. Sutherland, que tras mucho investigar se dio cuenta y comprobó que los huesos del cráneo no están soldados y que realizan un movimiento o fluctuación debido al pulso que genera el movimiento del líquido cefaloraquídeo a través de nuestro sistema nervioso central, desde el cráneo al sacro viajando por nuestra Columna. Este pulso o ritmo craneosacro es el llamado Impulso rítmico craneal.
    Libera y reorganiza las tensiones, ya que la energía empleada en mantener esa lesión o contracción se libera y nos genera una sensación de liberación y relajación muy intensa.
    actúa a nivel físico, también restablece la salud a nivel emocional, actúa sobre el sistema nervioso central y periférico.

    Tratamientos osteopaticos sin crugir:

    Busca recuperar el equilibrio corporal perdido, reactivando sus mecanismos de autocuración con diversas técnicas terapéuticas: manipulaciones, técnicas de energía muscular, de movilización, de streching, etc.. El tratamiento depende de una evaluación corporal completa, del tipo de lesión. Ningún tratamiento es igual a otro y se debe seguir siempre un enfoque personalizado

    TIPOS DE MASAJES QUE PUEDES RESERVAR DURANTE EL RETIRO:

    SUECO – HINDÚ – CAÑAS DE BAMBU – DRENAJE LINFATICO – MASAJE FACIAL – KOBIDO – TERAPIA REIKI – TERAPIA CRANEOSACRAL – TRATAMIENTOS OSTEOPATICOS – RELAJANTE – DEEP TISSUE – ANTI ESTRÉS – DESCONTRACTURANTE

    Masajes a 30€ 30 min – 60€ 60 min.

    BIOENERGETICO – DEPORTIVO – THAI – SHIATSU – 4 MANOS – PAREJA

    Masajes a 40€ 30 min – 70€ 60 min.

    Equipo · Las Rozas ·

    Nieves
    • Coaching Personal & Holística
    • Terapeuta Gestalt
    • Monitora Mindfulness
    • Monitora Meditación Cuántica
    • Monitora Constelaciones familiares
    • Terapeuta Transpersonal
    • Terapeuta en Bioenergética
    • Danza terapeuta
    • Maestra de Reiki
    • Quiromasajista
    • Osteópata
    • Monitora de Breathwork
    Sebastián
    • Profesor de Yoga Certificación Internacional
    • Profesor de Ingles
    • Guía turístico
    • Estudiante y practicante de Shaolin Kung Fu

    Como llegar a Las Matas · Las Rozas · Madrid

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    Para llegar a Los Rozas en coche:

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