Actividades Costa Brava

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

 

El Vinyasa Yoga es un yoga dinámico, dónde las posturas se enlazan de manera rítmica y progresiva a través de la respiración, con todo tipo de posturas.

Esta pensada para desarrollar tu fuerza, equilibrio y flexibilidad, al mismo tiempo que aprendes a relajar cuerpo y mente a través de la respiración.

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